В № 7 журнала «Физкультура и спорт» за 2007 год была опубликована статья Генриха Эппа «Тысяча приседаний», а в № 8 — комментарий к ней спортивного физиолога Евгения Мильнера. Первый автор призывает читателей включить приседания в свои тренировки ради общего оздоровления организма. Второй считает, что приседания годятся лишь для укрепления суставов и мышц ног, таза и спины, причем лишь в том случае, если нет гипертонии.
Я же хочу рассказать еще об одном оздоровительном эфф

У нашего постоянного автора из Владикавказа Марата Хузмиева книги «ФиС: Золотой Библиотеки Здоровья» не пылятся на полке. Они работают. Используя изложенные в них методики, Марат Агубечирович успешно помогает своим близким, родственникам, знакомым. Он уже неоднократно писал об этом в журнал «Физкультура и спорт». И вот еще три заметки о книгах, на которые, уважаемые читатели, мы вам сегодня предлагаем подписаться. Получите вы их не позднее января 2008 года.

Мы уже давно не обращались в высокие инстанции с вопросами, касающимися развития массового спорта и оздоровления людей. Когда-то пробовали, но убедились, что там, наверху, заняты совсем другими, своими заботами. С той поры общались исключительно с читателями. Причем предлагали их вниманию, как правило, лишь те способы исцеления и самосовершенствования, которые не требуют особых затрат и помощи властных структур.

Уважаемая редакция! Мне 25 лет, у нас с мужем два сына, старшему — четыре года, а младшему — два. Я пока не работаю, поскольку детки наши слабенькие, постоянно болеют, кашляют и температурят. Мы уже отчаялись бороться с их бесконечными простудами и ОРЗ, но недавно приятельница принесла нам № 8 журнала «ФиС» за 2006 г., где напечатано письмо Надежды Волгиной из поселка Африканда Мурманской области.

Эти заметки захотелось написать в виде письма в редакцию. Почему? Наверное, потому, что с начала нынешнего года вновь стал читателем и автором журнала, впрочем, как и каждый из тех, кто не представляет себе жизни без журнала «Физкультура и спорт». И это не преувеличение. Ведь даже малюсенькая заметка о каком-нибудь хрене или редьке начинается со слов признательности журналу, верности ему, переходящей из поколения в поколение. Молодые пишут, что их родители всю жизнь выписывали «ФиС», а если старики молчат, то потому, что им и так все ясно, и я уверен, случись беда, финансовый обвал — ведь журнал не ищет спонсоров, сознательно не дает рекламы, — читатели тут же придут на помощь.

Для многих диагноз «рак» звучит как приговор. «Я не люблю фатального исхода, поэтому об этом не пою» — это из песни В. Высоцкого. А я, напротив, пытаясь найти повод для оптимизма, собираю коллекцию чудесных случаев выздоровления от рака. Таких примеров не так уж мало. Анализ коллекции наводит на мысль, что, безусловно, существует ряд механизмов, которые могут привести к исцелению, но не все из этих механизмов можно воспроизвести на экспериментальных животных.